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健身祛病小功法 王培生

  • 生活
  • 2024-12-01
  • 233
  • 更新：2024-12-01 20:23:51

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内容简介：

本书分4章介绍了78个健身祛病的小功法。介绍了自我检查身体法，强身醒脑消除疲劳法，增强体质法，强心、固肾、舒肝、理肺、健脾养胃等以及健美养生等方面的功法，并配有练功动作图示及穴位图。

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更新时间：2024-12-01
王培生
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