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解除眼睛疲劳恢复视力100法 刘滢

  • 生活
  • 2024-11-08
  • 786
  • 更新:2024-12-15 22:00:05

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内容简介

肩膀酸痛大致可分为急性与慢性两种。慢性肩酸也可称为肩部肌肉疲劳。肩部与颈部共有20多块肌肉,通过其协调的运行,保证肩部的正常运转。但长时间保持同一姿势时,就会造成这些肌肉紧张,血液循环不良,疲劳物质形成垃圾堆积以致于肌肉僵硬,出现酸痛无力的症状。急性肩酸是指由于从事体力劳动或扛了很重的行李,结果第二天早晨起来时,发现被压迫的肩膀肌肉出现炎症、红肿等现象。

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更新时间:2024-12-15

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